ATRIUM RÉSILIENCE – Traitement psychologique des traumas

Je suis sophrologue-praticienne spécialisée et inscrite au RNCP, formée à la Sophrologie Existentielle auprès de l’ISEBA de Bordeaux.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisant des techniques de relaxation dynamique qui allie la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive.

Mon expérience me permet d’appréhender le besoin de chaque personne que ce soit enfant ou adulte dans la gestion des émotions, le manque de concentration, de confiance, d’estime de soi, les difficultés d’endormissement, la préparation aux examens…

​Persuadée des bienfaits de la sophrologie et séduite par les valeurs essentielles que cette pratique apporte dans notre quotidien, je la considère comme un véritable Art de Vivre que je suis ravie de partager.

J’accompagne avec bienveillance dans l’apprentissage de techniques simples adaptables et accessibles à tous pour améliorer les relations sociales, professionnelles et personnelles mais aussi permettre de se connecter avec ses propres ressources pour un bien-être dans sa vie jour après jour et pour utiliser avec justesse ses capacités d’adaptation et d’engagement lors d’évènements importants.

​Je suis là pour aider dans le renforcement de la structure positive de l’individu de façon à lui permettre d’acquérir une meilleure connaissance de soi et dans le cheminement vers un équilibre de vie plus harmonieux, l’autonomie et l’épanouissement.

Dans la continuité de ma démarche d’accompagnement dans le bien-être, je me suis formée aux massages auprès de l’organisme LETIS de Briançon.

Mes pratiques m’ont permis de perfectionner mes techniques, afin de proposer des massages seuls ou associés à la sophrologie et aux les huiles essentielles permettant d’intensifier les bienfaits et bénéfices à long termes.

​Et c’est tout naturellement que j’ai souhaité m’installer dans le pôle ATRIUM Résilience.

Consultations sur RDV : 06 95 66 86 32